Energiewechsel

Homburg: Seniorenfitnesstage gehen in die dritte Runde

Pressemeldung vom 18. März 2014, 12:14 Uhr

Neun Termine bis November stehen fest

Die Seniorenbeauftragte Christel Steitz und der Seniorenbeirat der Stadt Homburg laden in Zusammenarbeit mit der Kampagne „Homburg lebt gesund“ zum dritten Mal zu den Seniorenfitnesstagen ein.

Alle fünf Angebote sind kostenfrei zu nutzen, wobei die Teilnehmerinnen und Teilnehmer jedes Mal nach einem gemeinsamen Aufwärmen neu entscheiden können, wo sie mitmachen möchten. Das Fitnessprogramm dauert eine Stunde und wird von erfahrenem Personal geleitet. Auf Wunsch können auch entsprechende Vereine vermittelt werden.

Zur Auswahl stehen auch in diesem Jahr folgende Angebote:

-Aquafitness (Badekleidung erforderlich)
-Boule innen und außen
-Muskelaufbau
-Tanzen
-Wandern (Wanderkleidung und gutes Schuhwerk erforderlich)

Der erste Termin ist am 28. März 2014, weiter geht es an folgenden Daten: 25. April, 16. Mai, 27. Juni, 18. Juli, 29. August, 19. September, 17. Oktober und 21. November 2014, immer ab 10.30 Uhr.

Auch dieses Jahr stellt das CJD Homburg seine Räumlichkeiten in der Einöder Straße 80 zur Verfügung. Im Anschluss an die jeweiligen Fitnessstunden ist ein gemütliches Beisammensein in der Gastronomie des CJD möglich. Eine vorherige Anmeldung ist nicht nötig. Für Rückfragen steht Marion Pempe-Münch unter Tel.: 06841/101-205 zur Verfügung.

Quelle: Stadt Homburg

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